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[덕문여자고등학교 20428 유정희]영양소송 목록

유정* | 조회 : 241 | 추천 : 0 | 2009-11-29

1절 우리가 살아가는데는 영양소 필요하지요 (파란하늘 파란하늘 꿈이 드리운 푸른언덕에) 탄수화물 단백질 지방 무기질 비타민 5대영양소 (아기염소 여럿이 풀을 뜯고 놀아요 해처럼 밝은 얼굴로) 탄수화물 4칼로리 주된 영양소 (빗방울이 뚝뚝뚝뚝 떨어지는 날에는) 중추신경계 움직이게해 (잔뜩 찌푸린 얼굴로) 단백질은 4칼로리 생명유지 필수 (엄마찾아 음메 아빠 찾아 음메) 혈액을 응고시켜 (울상을 짓다가) 지방은 동물성과 식물성으로 나누죠 (해가 반짝 곱게 피어나면 너무나 기다렸나봐) 1그램당 9칼로리 부족하면 분해되 과잉섭취는 비만~ (폴짝폴짝 콩콩콩 흔들흔들 콩콩콩 신나는 아기염소들~) 2절 무기질은 골격이나 치아 구성하는 영양소 체내에서 산과 알카리의 균형조절 체외에서 공급필요 비타민은 영양소가 에너지를 내도록 도와주는 역할 수용성 비타민 지용성 비타민 구분이되지요 체내에서 합성되지만 식사통해 섭취필요 잘짜여진 식단 올바른 식습관 튼튼한 몸을 만들어~
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