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왜 커피를 마시면 잠이 오지 않을까? 목록

왜 커피를 마시면 잠이 오지 않을까요?

이 호기심에 4개의 호기심 해결 답변이 있습니다.

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RE : 왜 커피를 마시면 잠이 오지 않을까?

박정* 2016-12-26



RE : 왜 커피를 마시면 잠이 오지 않을까?

최서* 2016-12-05

커피에 카페인이 들었기 때문입니다.


 


RE : 왜 커피를 마시면 잠이 오지 않을까?

이정* 2016-11-29

카페인이 들어서 그렇습니다 카페인은 몸이 활동적으로 변하기 때문입니다


 


RE : 왜 커피를 마시면 잠이 오지 않을까?

호기심지* 2016-11-29

커피에 들어있는 카페인 성분은 각성효과를 이릉키는데요. 각성효과란 깨어있는 상태를 만들어내는 효과를 말합니다. 커피 안에 들어있는 카페인은 교감신경 전달 과정에서 각성작용에 관련이 있는 cycling AMP라는 물질의 분해를 일으키는 효소의 작용을 억제하여 각성상태가 되는 것입니다. 일시적으로는 집중이 잘 되고 집중력이 높아지는 것같지만 과량으로 섭취하게 되면 불면증, 손떨림 등의 증상을 느끼게 됩니다.


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