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양치할 때 치약을 많이 사용하는 것이 좋나요? 목록

양치할 때 치약을 많이 사용하면 더 깨끗하게 닦인다고 생각하기 쉬운데요.


효율적인 치약의 양은 콩알 만큼의 적은 양이라고 합니다. 치약을 많이 사용하면 거품이 많아 오히려 치아가 깨끗이 닦이지 않습니다. 게다가 치약은 입안을 쉽게 건조하게 만들 수 있어 치약의 양을 조금만 짜서 사용하는 것이 양치질을 더 깨끗이 할 수 있다고 합니다.

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