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자외선 때문에 피부암에 걸리나요? 목록

태양광선을 스펙트럼으로 찍어 나열해 볼 때 적외선과 가시광선 그리고 자외선 등으로 구분해 볼 수 있어요. 우리 눈으로 볼 수 있는 가시광선을 기준으로 파장이 짧은 것을 자외선, 긴 것을 적외선이라고 하지요. 자외선은 비타민 C를 만들어 건강한 피부를 만들고 살균 작용도 해 주지만 피부색이 검게 타거나 기미와 주근깨를 짙게 만들기도 합니다. 자외선에 오랜 시간 노출되면 우리 피부 속 수분이 줄어들고 피하지방이 감소하면서 탄력을 잃게 되고 피부 노화와 색소 침착증 그리고 피부암이 유발되기도 해요. 자외선은 적도로 갈수록 강하고 고지대로 갈수록, 그리고 육지보다는 바닷가가, 겨울보다는 여름이 강하게 나타납니다. 하루 중 오전 10부터 오후 2까지가 가장 강합니다. 피부암의 원인 자외선을 차단하는 방법으로는 외출 시 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주고, 모자나 양산을 쓰는 것이 좋습니다.

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