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잠을 자지 않고 공부를 한다면? 목록

 2007년 미국 세인트 로렌스대 심리학과 파멜라 태처 연구팀은 학생들의 수면패턴과 이들의 평균학점 사이의 상관관계를 연구했어요.
111명의 대학생들을 대상으로 한 실험에서 2/3의 학생들은 한 학기에 한 번 이상은 밤샘 공부를 하며 이를 정기적으로 한 학생들은 낮은 학점을 얻은 것으로 나타났어요.
연구팀은 “잠을 제대로 자지 않는 것은 전반적인 학업 잠재력을 떨어뜨린다”고 지적하며 태처 교수는 “불규칙하며 불충분한 수면, 카페인과 같은 커피음료의 남용, 밤샘 공부 등이 종합적으로 학생들의 학업성취도에 영항을 미치는 것으로 보인다”고 말했어요.


 

이 호기심에 1개의 호기심 해결 답변이 있습니다.

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RE : RE:잠을 자지 않고 공부를 한다면?

김지* 2012-04-20

 저도 열심히공부해 과학고등학교 가야지요!!

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