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왜편안하면잠오나요? 목록

 사람은누워있거나편안하면잠이오잖아요.왜그런가요?

이 호기심에 2개의 호기심 해결 답변이 있습니다.

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RE : RE:왜편안하면잠오나요?

이윤* 2011-07-22

 긴장이풀려서

RE : RE:왜편안하면잠오나요?

호기심지* 2011-07-20

인체라는 것이 참 신기하고 굉장히 체계적이라는 것에 놀라게 됩니다.



사람이 활동을 하면 체온이 올라가는데, 아시다시피 필요이상으로


온도가 올라가면 병이나게 됩니다. 이런 작용을 막기 위해 즉 체온을


낮추기위해 잠을 잡니다. 뿐만 아니라 대뇌와 신체 전반에 휴식을


주기 위해서 잠을 잡니다. 피로하면 졸리고 잠이 보약이라는 말이 괜한 것이


아니랍니다.


또한, 성장호르몬과 각종 호르몬이 분비되고, 신진대사가 특히 잠이


들고난 신체에서 활발하게 움직이게 됩니다. 그래서 성장기 아이들에게


잠은 중요한것입니다.



 

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