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콜라는 건강에 나쁜 영향을 주나요? 목록

콜라와 사이다 같은 탄산음료 갈증이 날 때 마시면 답답하던 속이 뻥 뚫리는 기분입니다. 하지만 이런 기분은 기분일 뿐 실제로 갈증해소에는 별 효과가 없다고 합니다. 또한 과다복용할 경우 청량음료 속 과다 당분과 인산 때문에 건강에도 좋지 않다고 합니다.
청량음료에는 흡수한 당을 에너지로 만들 영양소가 없기 때문에 우리 몸 안의 비타민을 뺏어 많이 마시면 입맛이 사라지고 쉽게 피로감을 느끼게 된다고 합니다.
또한 상큼한 맛을 내기 위해 첨가된 인산은 체내 칼슘의 흡수를 방해하고 배설을 촉진시켜 골다공증에 걸릴 확률을 높입니다.

이 호기심에 1개의 호기심 해결 답변이 있습니다.

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RE : RE:콜라는 건강에 나쁜 영향을 주나요?

장성* 2011-05-23

 콜라는 이를 녹일정도로의 화합성분이 많아 들어있습니다.


그러니 당연히 몸에 나쁘지요

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