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평발이면 운동을 못하나요? 목록

 평발은 운동하기 적합하지 않다는 말이 있습니다. 평발은 발바닥 전체가 평면에 접하는 발을 말합니다. 정산인은 평면에 똑바로 서면 발바닥의 안쪽은 타원형으로 되어 평면에 딱 접하지 않습니다. 이것이 걸을 때 충격을 완화시키고 체중을 분산시켜 걷기 편하게 해줍니다. 하지만 평발인 사람은 발바닥 전체가 땅에 전부 닿기 때문에 발이 쉽게 피로해진다고 합니다. 그래서 평발인 사람은 운동을 잘 못한다는 말도 있지요.


 


하지만 평발이 운동능력에 영향을 미치지 않는다는 연구결과도 있습니다. 실제로 축구선수 박지성이나 마라토너 이봉주도 평발로 알려져 있습니다. 하지만 뛰어난 운동선수들입니다.


 


최근 크로아티아 리예카대학의 연구팀은 아동을 대상으로 연구한 결과 평발이 운동 능력에 영향을 주지 않는다는 것을 알아냈습니다. 이들은 발바닥 곡선의 높이에 따라 아이들을 분류한 뒤 점프, 스피드, 균형 감각 등 전반적인 운동능력을 평가할 수 있는 항목을 테스트한 결과 평발과 운동 능력 간에 차이는 없음을 밝혀냈다고 합니다.

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