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짠 음식을 먹으면 왜 고혈압이 될 가능성이 크나요 목록

 저번 질문이 잘못된것같아서요


 


짠 음식을 먹으면 몸에 않좋은 이유가 뭘까요?


 

이 호기심에 3개의 호기심 해결 답변이 있습니다.

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RE : RE:짠 음식을 먹으면 왜 고혈압이 될 가능성이 크나요

호기심지* 2010-07-13

짠 음식을 많이 섭취하면 고혈압이 될 가능성이 높다고 합니다.


 


짠 음식에 들어있는 소금의 성분은 나트륨입니다.


 


나트륨은 사람의 몸 속 수분 양을 조절합니다.


 


혈액은 일정한 농도를 유지하고 있습니다.


 


그런데 나트륨을 많이 섭취하면 혈관의 농도를 맞추기 위해 혈관에 포함된 수분 함량이 높아집니다.


 


이것이 혈압을 올리는 원인이 됩니다.


 


나트륨은 심혈관계에 영향을 미치기 때문에 심장, 혈관 등에 문제가 생기는 고혈압, 심근경색 등의 병에 걸릴 수 있습니다.


 


또한 나트륨을 많이 섭취하면 칼슘을 배출시켜 뼈 건강에 이상이 생길 수 있습니다.

RE : RE:짠 음식을 먹으면 왜 고혈압이 될 가능성이 크나요

호기심지* 2010-07-13

짠 음식을 많이 섭취하면 고혈압이 될 가능성이 높다고 합니다.


 


짠 음식에 들어있는 소금의 성분은 나트륨입니다.


 


나트륨은 사람의 몸 속 수분 양을 조절합니다.


 


혈액은 일정한 농도를 유지하고 있습니다.


 


그런데 나트륨을 많이 섭취하면 혈관의 농도를 맞추기 위해 혈관에 포함된 수분 함량이 높아집니다.


 


이것이 혈압을 올리는 원인이 됩니다.


 


나트륨은 심혈관계에 영향을 미치기 때문에 심장, 혈관 등에 문제가 생기는 고혈압, 심근경색 등의 병에 걸릴 수 있습니다.


 


또한 나트륨을 많이 섭취하면 칼슘을 배출시켜 뼈에 이상이 생길 수 있습니다.

RE : RE:짠 음식을 먹으면 왜 고혈압이 될 가능성이 크나요

최은* 2010-07-13

 혈관이 막히기 때문입니다.

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