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기절과 잠의 차이는 무엇입니까? 목록

기절이란 신체 한 부분에 일시적으로 혈액순환의 장애가 나타나는 것을 말합니다. 실신이라는 말과 동일합
니다.

기절은 혈압이 떨어져서 뇌로 충분한 혈액이 흐르지 않기 때문에 일어나는 현상입니다. 기절에 앞서 먼저 안
색이 창백해지고 구역질, 발한 등이 나타나며, 그 후에는 동공확장, 하품, 빠르고 깊은 호흡, 빠른 심장박동
등이 나타납니다. 특히 목부분의 동맥(경동맥)이 눌려서 피가 흐르지 않았을 때 뇌로 흐르는 피의 흐름이 막
혀 잠깐동안 무의식 상태에 빠집니다.

기절이 잠과 같이 무의식의 상태로 빠진다는 것 때문에 기절과 잠은 어?게 다른지 궁금하게 생각할 수 있습
니다. 그러나 기절이 혈액순환의 장애로 일어나는 것과는 달리 잠은 인간에게 정상적인 신체활동이라고 할
수 있습니다.

잠에 대해서 더 알아본다면, 잠은 보통 근육이 이완되고 목표가 뚜렷한 행위가 동반되지 않습니다. 잠의 특
징으로는 주위환경에 대해서 수동적이라는 것입니다. 또한 기절과는 다르게 잠은 비교적 쉽게 정상적인 상
태로 되돌아올 수 있습니다. 성인의 경우 잠자는 시간은 보통 6-9시간 정도이고 평균 7.5시간입니다.

신생아의 경우 약간의 차이는 있지만 대개 하루 24시간 중 평균적으로 약 16시간을 잡니다. 태어난 지 1년이
지나면 수면시간은 급격히 줄어듭니다. 2세가 되면 수면시간은 9-12시간이 됩니다. 노인들의 경우 6시간으
로 줄어듭니다. 잠은 빠른 눈운동이 없는 수면(nonREM)과 빠른 눈운동이 있는 수면(REM)의 두종류로 분류
되는데, 두종류 수면이 반복적으로 나타납니다.

출처: 수업전 들려주는 선생님의 과학이야기

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