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음이온이 우리 몸에 왜 좋은지 알려주세요. 목록

근년에 들어 웰빙이란 말과함께 건강에 많은 관심을 보이고 잇
다.

먹을 것이 늘 부족하던 , 저 옛날의 배고픈 시절이 있었던가 싶
게 물질이 풍부하여 왼만한 노력만 하면 굶어죽는 일은 없게되
었다. 대다수의 선진국에서는 삶의질이란 개념이 국가 경영의
큰 부분으로, 모든 국민이 행복하게 장수할 수 있는 국가적 환
경을 조성하고자 많은 노력을 기울이고, 개개인은 스스로의 노
력으로 삶의 질을 개선하기 위한 관심사의 일환으로 월빙라이프
를 추구한다.

몸의 건강을 유지하기위해 정신적 측면의 건강 즉 스트레스가
없는 삶의 방식을 추구하며, 육체적 건강을 위한 안전한 먹거리
와 깨긋한 물 및 건강에 좋은 공기를 찾아 무병을 추구한다.

사람은 음식을 섭취하지않고는 약 한달을 견디며, 물을 마시지
않고는 약 1주일, 숨을 쉬지않고는 약 4분을 견딜수 있다고 한
다. 따라서, 생명현상을 유지하기위한 신지대사에 필요한 영양
소나 수분은 어느정도 우리 몸에 축적이 가능하나 공기, 즉 산
소는 우리몸에 저장할 수가 없기 때문이다. 생명현상을 유지하
기 위해, 즉 몸의 건강을 유지하기 위해 우리는 건강에 좋은 공
기환경에서 일상생활을 함으로서 최적의 건강을 유지할 수 있
을 것이다.

그렇다면 건강에 좋은 최상의 공기는 어떤 공기일까?
우리몸이 필요로 하는 적절한 공기한경은 어떤 것일까하는 문제
는 과학적 경험에서 찾을 수 있을 것이다. 공기가 좋은 곳에 휴
양지나 요양시설이 들어선다. 인간의 간섭이 미치지 않은 자연
이 잘 보존된 지역이다. 산업화와 공업화는 각종 오염물질을 생
산하여 환경을 파괴하여 우리몸에 맞지않은 삶의 터전을 만들었
다. 그중 특히 생활공간의 공기오염은 부지불식간에 심각한 상
태가 되었다. 일상생활 환경을 둘러보면 거의 모든 실내공간은
각종 인위적인 화합물질로 덮여 휘발성 유기화합물을 지속적으
로 뿜어내고, 각종 가전제품은 건강에 해로운 양이온을 지속적
으로 뿜어내고잇다.

인간의 간섭이 없는 지역의 공기에는 건강에 좋은 음이온이 양
이온에 비해 약 20% 많으며, 전반적으로 1씨씨의 체적에 약
1,000개이상의 음이온 농도를 보이며, 세계적으로 공기가 좋다
고 평가받는 미국의 나이아가라폭포 지역이나 요세미티공원의
공기에는 100,000개이상이 측정된다.

바로 공기 중의 음이온은 거의 대부분이 산소음이온으로 헬스이
온이라 불린다. 산소음이온이 호흡을 통해 헤모글로빈과 반응
헤 혈액에 녹아들고, 혈액순환을 통해 신체 각 기관의 세포로
운반되어 신진대사를 통해 각종 영양소와 에너지를 생산한다.
산소음이온은 신진대사를 원활히하여 건강을 증진하고, 면역체
계를 활성화하여 자연치유력을 증진한다. 따라서 우리는 산소음
이온 즉 헬스이온이 풍부한 공기환경을 조성하여 무병장수의 꿈
을 달성하려는 노력을 기울려야겠다.


출처: 사이언스 올

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