LG사이언스랜드

전체메뉴보기 검색 과학상자

먹은 음식이 소화되는 시간은? 목록

우리가 입에서 꼭꼭 씹어 넘긴 음식물은 식도를 거쳐 바로 위
로 들어갑니다.

위에서는 주로 단백질의 소화가 이루어지는데 위의 연동운동으
로 다른 음식물들도 같이 섞여있다가 장으로 내려갑니다.
이때 밥이나 빵같은 탄수화물은 위에서 장으로 가는데 약 3시간
정도 걸리고 지방이 포함된 음식물은 장까지 약 6시간이 걸립니
다.

소장으로 간 음식물이 소화 흡수되는데 약 4∼5시간이 거리고
대장으로 보내져 수분이 흡수되고 나머지는 대변이 되어 몸 바
깥으로 나갑니다.

여기까지 걸리는 시간은 모두 9시간에서 15시간이 걸리게 됩니
다. 즉 먹는 음식의 소화시간에 따라 차이가 생깁니다.

출처: 사이언스올

아직 호기심이 해결되지 않았습니다.

회원 여러분이 함께 해결해주세요.

호기심 답변하기

주제!
관련주제가 없습니다.

호기심 질문하기

사진올리기 바로가기