LG사이언스랜드

전체메뉴보기 검색 과학상자

농구와 축구 중 어느것이 체력소모가 더 많을까요? 목록

운동의 결과 체력소모가 어떤 것이 더 많으냐는 것은 단순하게
답변하기에는 아주 민감한 문제이고 논란이 많은 문제입니다.

우선 두 종목의 운동량을 비교하기 위해서는 일차적으로 각 운동
의 평균 운동량을 구할 수 있어야 하고, 서로 동등한 조건 상에
서 실험하여야 합니다. 사람이 달라지면 운동효과도 달라질 수
있고, 실험의 상황이 다르다면 결과도 달라질 수 있는 것이기 때
문입니다.

한 조사에 의하면, 농구의 10분간 소모 칼로리가 201 kcal
(50kg), 240(60kg), 279(70kg) 이라고 합니다. 다른 조사에 의하
면 축구를 해서 100kcal를 소비하려면 대략 13분가량 걸립니다.

두 조사가 각각 다른 것이라서 일대일로 비교하는 것이 불합리
할 수 있을지 몰라도, 농구와 축구 두 종목의 소모 칼로리가 어
느편이 더 많은지 정도는 알 수 있습니다.

우선, 같은 10분동안 농구는 최소 200kcal를 소비하지만, 축구
는 100kcal도 소비하지 못하고 있으므로 농구를 하는 것이 운동
량이 훨씬 많을 것입니다. 하지만, 이 조사들도 여러가지 조건들
이 다른 상태에 있기 때문에 큰 신뢰감을 주지는 못합니다.


출처: 사이언스올

아직 호기심이 해결되지 않았습니다.

회원 여러분이 함께 해결해주세요.

호기심 답변하기

주제!
관련주제가 없습니다.

호기심 질문하기

사진올리기 바로가기